EMOCJE I RELACJE - warsztat online
Zapraszam na warsztat poświęcony emocjom i relacjom. Spotkamy się w grupie, w której:
- będziesz doświadczać swoich uczuć i tego co czują inne osoby,
- zobaczysz jak Twoje emocje wpływają na Ciebie i drugiego człowieka,
- przyjrzysz się swoim reakcjom na zachowanie innych osób.
Dzięki temu dowiesz się o schematach, które nieświadomie kierują Twoim życiem. Poznanie ich ułatwi Ci zrozumienie siebie i innych. Warsztat pomoże Ci również nauczyć się jak wyrażać emocje w relacji.
Warsztat obejmuje:
- 4 spotkania na platformie „Zoom’’ w grupie 4 osób (każde spotkanie 1,5 g)
- rozmowy i wymiana doświadczeń
- ćwiczenia rozpoznawania emocji i ich przeżywania
- praktyka medytacji jako narzędzia do obserwowania emocji
- stały kontakt z uczestnikami
- możliwość otrzymania nagrań ze wszystkich spotkań
- zamknięta grupa na facebook
TERMIN: 4 spotkania, 2 razy w tygodniu w okresie 6.01-17.01.2020 r.
CZAS: g. 19.00-21.00 (bądź inny wybrany przez grupę)
MIEJSCE: online
ILOŚĆ MIEJSC: 4
KOSZT: 200 zł
ZAPISY:
- messenger
-
krzysiek@krzysiekbanek.pl
O MNIE:
Krzysztof Banek – doradca życiowy, coach, instruktor medytacji, tarocista
KONTAKT:
- mail:
krzysiek@krzysiekbanek.pl
- youtube: Krzysiek Banek Doradca życiowy
- instagram: krzysiek_doradca
-
www.krzysiekbanek.pl
----------------------------------------
Opinie uczestników:
"Warsztaty z Krzysztofem to intensywny czas odkrywania siebie ale i akceptacji tego, co przeżywamy. Możesz pokazać swoje najbardziej niechciane cechy i świat się nie zawali. Jest bezpiecznie i co najważniejsze, zmiany są od razu widoczne." Daria
"Z serca polecam warsztaty u Krzyśka, wyczuwa emocje na kilometr, trafia w punkt z tym w jakim stanie emocjonalnym jesteśmy oraz jakie powtarzamy schematy z dzieciństwa i w jakiej role wchodzimy, będąc w relacji. Mnie osobiście warsztat bardzo pomógł w zrozumieniu na czym polega dojrzała relacja, jeszcze raz gorąco polecam" Iwona
