Znaleziono 294 wyniki

autor: zima
pn kwie 22, 2024 11:06 am
Forum: Leczenie
Temat: Medyczna dieta keto a psychika
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 395

Re: Medyczna dieta keto a psychika

Doszłam do wniosku, że przede wszystkim muszę się więcej ruszać, bo teraz to głównie siedzę... Nawet wejście po schodach jest dla mnie wyzwaniem. Jestem praktycznie jak stara babcia. Wcześniej jadłam więcej i nie tyłam (a nawet chwilami chudłam), bo 8 godzin byłam na nogach, więc muszę wreszcie się ...
autor: zima
pt kwie 19, 2024 9:15 am
Forum: Leczenie
Temat: Medyczna dieta keto a psychika
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 395

Re: Medyczna dieta keto a psychika

Ja znam cukrzyków, którzy jedzą słodkie, choć nie powinni. Moja mama unika słodyczy nawet nie będąc na diecie optymalnej i ja też bym musiała. Żadnych ciast i innych takich rzeczy, w ogóle jeść mniej, a to nie jest dla mnie łatwe. Nie wiem czy podołam bez pomocy odpowiedniego specjalisty. Musiałabym...
autor: zima
ndz kwie 14, 2024 4:03 pm
Forum: Leczenie
Temat: Medyczna dieta keto a psychika
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 395

Re: Medyczna dieta keto a psychika

Ja myślę o diecie zbliżonej do keto, tzn. optymalnej dra Kwaśniewskiego. Mama przez wiele lat na niej była, ale przez wyjazdy musiała z niej zrezygnować. Teraz myśli, żeby do niej wrócić, bo lepiej się na niej czuła. Jeśli uporam się ze słodyczami i niejadztwem, to będę miała otwartą drogę do tej di...
autor: zima
pn kwie 08, 2024 2:28 pm
Forum: Leczenie
Temat: Medyczna dieta keto a psychika
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 395

Re: Medyczna dieta keto a psychika

Psychicznie czuję się lepiej, ale nadal mam objawy, które trzeba leczyć inaczej niż lekami. Do nich należy m.in. problem z jedzeniem, który trudno opanować mi samej. Ale teraz próbuję ograniczyć słodkie, mam nadzieję, że mi się to uda.
autor: zima
pt kwie 05, 2024 4:48 pm
Forum: Leczenie
Temat: Medyczna dieta keto a psychika
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 395

Re: Medyczna dieta keto a psychika

No właśnie, NFZ-owa dieta to zło. W szpitalu raz mówili na temat diety i polecali zboża, za to odradzali tłuszcze i jajka. Miałam ochotę ich wyśmiać za to. No chyba muszę przynajmniej spróbować nie kupować. Trudność polega na tym, że często nie mam w domu niczego, co lubię, dlatego też chodzę do skl...
autor: zima
pt kwie 05, 2024 4:18 pm
Forum: Leczenie
Temat: Medyczna dieta keto a psychika
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 395

Re: Medyczna dieta keto a psychika

Dowiedziałam się, że istnieje ktoś taki jak psychodietetyk, tylko że to jest droga wycieczka. Niby na gov.pl są tacy na NFZ, ale jak zobaczyłam, z czego składa się dieta przez nich ułożona (piramida Maslowa, awokado i inne rzeczy, których nie znoszę), to zrezygnowałam. Najlepiej by było, żebym w ogó...
autor: zima
pt mar 29, 2024 11:59 pm
Forum: Leczenie
Temat: Medyczna dieta keto a psychika
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 395

Medyczna dieta keto a psychika

Wklejam najnowszy filmik babki, która nagrywa na temat schizofrenii, a ostatnio dużo mówi o medycznej diecie keto, dzięki której lekarz zmniejsza jej coraz bardziej dawki leków i mimo to czuje się ona coraz lepiej. Możecie też obejrzeć inne filmiki na ten temat na jej kanale. Moje zapytanie jest tak...
autor: zima
wt lut 20, 2024 10:19 pm
Forum: Praca i edukacja
Temat: Z czego się utrzymujecie?
Odpowiedzi: 75
Odsłony: 68938

Re: Z czego się utrzymujecie?

No, już snuję plany finansowe na najbliższe miesiące, bo wreszcie mogę sobie na to pozwolić. Przelew przyszedł i zostało mi z niego niewiele, ale przynajmniej mam już pozałatwiane wiele spraw. Usamodzielnić się chyba nie zdołam choćby nie wiem co. Nie wiem nawet czy dam radę się wyleczyć na tyle, że...
autor: zima
czw lut 15, 2024 5:46 pm
Forum: Praca i edukacja
Temat: Z czego się utrzymujecie?
Odpowiedzi: 75
Odsłony: 68938

Re: Z czego się utrzymujecie?

Ja od niedawna jestem szczęśliwą rencistką. Wprawdzie nie dostałam jeszcze decyzji z ZUS-u, ale sprawdziłam na EPUAP-ie, że mam już tam wpisaną rentę. Czekam teraz na pierwszy przelew, który mam nadzieję dostać jeszcze w lutym (jak ma być dopiero w marcu, to mnie nerwy zjedzą).
autor: zima
śr lut 14, 2024 4:24 pm
Forum: Hydepark
Temat: Muzyka dla schizoida – w jakiej nucie wasz umysł najlepiej się odnajduje.
Odpowiedzi: 191
Odsłony: 98624

Re: Muzyka dla schizoida – w jakiej nucie wasz umysł najlepiej się odnajduje.

https://www.youtube.com/watch?v=VlVhUbGa2pg

AJR to zespół, który był supportem na koncercie Imagine Dragons w sierpniu. Zachwyciłam się wtedy piosenkami braci Met i teraz słucham głównie ich. Może komuś z Was też się spodobają.
autor: zima
wt lip 04, 2023 11:51 am
Forum: Kontakty międzyludzkie
Temat: Grupa Realnego Wsparcia Schizoida
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 10904

Re: Grupa Realnego Wsparcia Schizoida

Gdzieś było na forum o niej, tylko nie wiem gdzie. Ale, jak sam już zauważyłeś, jest to martwa grupa, więc musimy wymyślić coś innego. Nie wszyscy mają konto na fejsie, zatem mamy inny plan. W związku z nim proszę osoby chętne do współtworzenia grupy wsparcia o kontakt ze mną w prywatnych wiadomości...
autor: zima
wt cze 20, 2023 3:38 pm
Forum: Kontakty międzyludzkie
Temat: Grupa Realnego Wsparcia Schizoida
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 10904

Re: Grupa Realnego Wsparcia Schizoida

Można spróbować. Grupa OS jest już na fejsie, wystarczy stworzyć do niej konwersację na messengerze, a i Zoom jest niegłupim pomysłem.
autor: zima
pt gru 16, 2022 5:22 pm
Forum: Hydepark
Temat: O czym teraz myślisz?
Odpowiedzi: 732
Odsłony: 288414

Re: O czym teraz myślisz?

Wiem, że diagnozy to tylko etykietki, ale ja jestem takim poszukiwaczem, że nie wytrzymuję, kiedy w mojej dokumentacji widnieje nieodpowiednia nazwa zaburzenia :P Poza tym wydaje mi się, że diagnoza od psycholog z Malborka jest po prostu zła, bo okazuje się, że jednak brakuje jej kompetencji. No i j...
autor: zima
czw gru 15, 2022 9:39 pm
Forum: Hydepark
Temat: O czym teraz myślisz?
Odpowiedzi: 732
Odsłony: 288414

Re: O czym teraz myślisz?

Zaczęłam się zastanawiać czy na pewno mam OS. Może być tak, że niektóre moje objawy mogą wynikać z ChAD-u, nie ze schizoidii. Mogę mieć całkiem inną osobowość zaburzoną, np. unikającą. Ale to się jeszcze okaże, bo czekają mnie badania MMPI-2, no i zniesienie objawów choroby. Poczekamy, zobaczymy. Ta...
autor: zima
śr gru 14, 2022 8:35 am
Forum: Hydepark
Temat: O czym teraz myślisz?
Odpowiedzi: 732
Odsłony: 288414

Re: O czym teraz myślisz?

Masz rację w obu kwestiach. Pierwsza jest bardzo przykra. Zdrowi tego nie zrozumieją, dla nich minimalizacja cierpienia to lenistwo albo inne epitety. I musimy się z tym pogodzić, bo inaczej się nie da. Osoby głupie czy toksyczne tak mają, że człowiek czuje się przy nich źle. I zdaje się, że jest ic...